MV流行熱舞-就是要跳舞(親子共學)

課程名稱： MV流行熱舞-就是要跳舞(親子共學)
授課講師： 許熙彤		課程編號： CRA-024A2-17B
上課地點： 新莊高中		上課時間： 週二晚19:00-21:50
招生人數：30人		修課對象： [其它]歡迎親子共學，小朋友年齡國中以上並需有家長一起報名及陪同上課。
學分數：1學分 費用：1.學分費1000元；冷氣費0元；設備費 300 元 2.學員平安保險費70元(每位學員僅收一次, 不論修幾門課程)
講師簡介：MV舞蹈，流行JAZZ，街舞基礎律動，瑜珈基礎及瑜珈輔具教學，尾牙春酒婚禮，運動會舞蹈編排，健康操及各種活動舞蹈演出杜德偉，蔡依林，費翔，周蕙，李玟，費玉清，張鳳鳳等多位知名歌手舞者。現任職於大安社區大學金甌校區~MV流行熱舞，就是愛跳舞，永和市民大學(民權活動中心)~身心療癒瑜珈，臺北市立三民國中瑜珈社團  教學影音網站 https://www.youtube.com/user/userjessie0124/featured 個人粉絲團 https://www.facebook.com/jessie.area/
課程介紹及課程理念：舞蹈不只是舞蹈~它可以增強心肺功能及敏捷性,舞出健康,自信與美麗,在舞動中看進內在的自己,進而更加愛自己,在團隊互動中,培養互助與包容,懂得付出與分享。社區參與的活動,提升對社會的關懷與看待人事物的多元角度和視野的提升。
課程目標： 強化右腦，加強肢體協調性與敏捷度，肌耐力的訓練與舞蹈動作的組合變化能讓身體在緊急狀況下如跌倒或逃生需要時身體的反射神經能在最短時間內做出反應。透過舞蹈動作中的肢體語言抒發情緒，舞台的表演能夠增加自信，在一次次的彩排與練習中，培養學員在團體中互相包容與互助，溝通協調的能力，透過親子一起來跳舞的兩個半小時裡面，不但能夠因此培養出共同的興趣，運動健身又能拉近彼此的距離，肢體的接觸與互動讓感情融洽，溝通更順暢，家庭關係更加和諧。
授課方式：示範教學、合作學習
課程大綱：
第1週	初體驗,課程內容及進行方式說明,討論~我對這堂課的期待 互動小遊戲, 讓我們更熟悉  肢體律動~原來身體可以這樣動!!! 課後分享
第2週	認識自己，感受身體，腳踏實地的存在 律動暖身，肌力訓練與伸展,複習上周進度 MV舞步解析 課後分享
第3週	認識自己，感受身體，腳踏實地的存在 律動暖身，肌力訓練與伸展,複習上周進度 MV舞步解析 課後分享
第4週	認識自己，感受身體，腳踏實地的存在 律動暖身，肌力訓練與伸展,複習上周進度 MV舞步解析 課後分享
第5週	覺察身體的感受與呼吸 律動暖身，肌力訓練與伸展,複習上周進度 MV舞步解析 課後分享
第6週	六周的運動帶來身體的變化 律動暖身，肌力訓練與伸展，小成果拍攝 ＿
●評量方式： 學員出席率40%，學習態度與團體活動30%，成果展演30% ●使用材料說明：MV影片 教材費或自備材料： 無